『部分痩せはできるの？』こういったご質問をよく聞かれます | 佐久市のパーソナルジムならPersonal Gym WING | ブログ

『部分痩せはできるの？』こういったご質問をよく聞かれます。

女性なら特に知りたいですよね！

しかしながら特定の部位だけを狙って痩せることはとても難しいです…

全身の脂肪をバランスの取れた食事、適度なトレーニングなどで落とすことが重要になっていきます。

特定の部位の脂肪を落としたい場合は、その部位の筋肉をつけて代謝を良くする必要があります！！

無料カウンセリング、体験トレーニング受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい！

目標とする身体に向かって一緒に頑張りましょう！

佐久市中込3465-6東城ビル1階南
⭐️北中込駅から徒歩5分
⭐️完全個室/食事指導付き
⭐️無料カウンセリング/体験トレーニング受付中です！！
⭐️運動経験が無い方/運動が嫌いな方大歓迎です！

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