【モニターN様中間報告】 | 佐久市のパーソナルジムならPersonal Gym WING | ブログ

【モニターN様中間報告】

【N様】
・12回セッション実施
・週2回全身トレーニング
・食事管理
・体重-5.5kg

太もも、ふくらはぎ、腰回りが全体的に
サイズダウンしました！
写真では分からないですが顔周りもスッキリしました✨

また食事管理では3食食べて頂き
量を減らすのではなく、食べながら
栄養バランスを考え体重減少しました⭐️

また片脚種目でも初めはバランスを崩すことが
ありましたが、今では体幹が安定してきてスムーズに
動作を行うことが出来ています！
努力の成果がしっかりと現れていますね✨

後半戦も
食事＋トレーニングで理想の身体を
目指して頑張りましょう💪

Personal Gym WINGでは
開業1周年を記念して各コース20%割引キャンペーンを
実施しております！
まずは体験トレーニングでお客様のお悩みをお聞かせ下さい
皆様のご来店心よりお待ちしております。

佐久市中込3465-6東城ビル1階南
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⭐️運動経験が無い方/運動が嫌いな方大歓迎です！